Expòsicion numero 2 ( Estres)

Es una respuesta del organismo que pone al individuo en disposición de afrontar  situaciones

interpretadas como amenazas.

       Estrés Agudo

Surge de las exigencias y presiones del pasado reciente y las exigencias y presiones anticipadas del futuro cercano.

Por lo general, no causa daños importantes asociados dado que es a corto plazo, estimulante y excitante pero a su vez agotador. 

Ø  Agonía emocional

Ø  Problemas musculares

Ø  Problemas estomacales e intestinales

Ø  Sobreexcitación pasajera que deriva en elevación de la presión sanguínea

Ø  El estrés agudo puede presentarse en la vida de cualquiera, y es muy tratable y manejable.

Estrés agudo episódico

Conociendo básicamente síntomas del estrés es necesario, atender este problema ya que ala largo pudiera afectar nuestras vidas y alas personas a nuestro al rededor hoy en día hay muchos tratamientos desde la respiración, hasta tratamientos relajantes que podemos llevar este problema facilitando nuestro vidas a diario no olvidando que hay casos extremos, donde ya es necesario personas calificadas, para problemas mas extremos por causas del estrés mucha gente suele estresarse de la nada tenemos ejemplos claros de con tan solo un silbido y básicamente tenemos con eso para estar molestos o tristes etc viceversa el tipo estres