Es
una coyuntura de cambios en cualquier aspecto de una realidad organizada pero
inestable, sujeta a evolución; especialmente, la crisis de una estructura de acuerdo con los estudios de la salud mental,
el estrés o la tensión es un fenómeno universal inevitable que todos
experimentamos en diferentes magnitudes y frecuencias en la vida diaria.
La tensión o el estrés es una fuerza vital y
creativa que nos puede energizar o destruir. Examine el estrés de su vida, ver
si está permitiendo que se interponga en su camino y para que haga planes para
manejar lo.
Para nuestro cuerpo, la palabra estrés tiene un
significado mucho más amplio. es igual al cambio. Cualquier cosa que altera la
rutina de nuestra vida
Una crisis
no es una situación por sí misma, sino que implica una percepción y una
respuesta de la persona. El factor precipitante más importante de una crisis es
un acontecimiento estresante, aunque también existen otras dos condiciones. Una
es la percepción individual de que el acontecimiento estresante conducirá a una
situación de disconfort, y la otra es la capacidad individual para resolver ese
disconfort mediante formas de conductas usuales.
Enfermedades
físicas y lesiones:
Cirugía,
pérdida de un miembro del cuerpo, enfermedad que amenaza la vida, incapacidad
física
Muerte
inesperada:
Accidentes
fatales, enfermedades mortales, homicidio, suicidio
Crímenes:
Asalto
(robo, violación); violencia doméstica (niño y/o cónyuge maltratado/abuso;
encarcelamiento/libertad de delincuentes
Desastres
naturales y provocados por el hombre:
Incendio,
inundación, tornado, huracán, accidente nuclear, desastre aéreo
Guerra y
hechos relacionados:
Invasión u
otra acción militar, toma de rehenes, prisioneros de guerra, [terrorismo]
Familia y
economía:
Contrariedades
económicas (inflación, desempleo), migración/re ubicación, separación, divorcio
El enfoque
narrativo se basa en el principio de que las personas categorizan sus
experiencias a través del lenguaje. Sin embargo, al momento de narrar la
experiencia, ciertas partes quedan fuera porque son menos atendidas que otras.
Si se anima a los pacientes a atender a las partes marginadas de su
experiencia, pueden crear historias íntegras y atribuir nuevos significados. Es
decir, hacer una re valoración, construir nuevos significados e integrarlos en
su experiencia.
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